Čokoládový chia puding

Včera večer, naše staršie decko zbadalo chia semienka v skrini. O päť minút sme už miešali puding😊.

Ingrediencie:

Na puding:

  • 3/4 hrnčeka chia semienka
  • 2 hrnčeky mlieka (rastlinné, živočíšne)
  • 2PL med
  • 2PL kakao

Na ozdobenie:

  • banán
  • bobuľové ovocie
  • nasekané oriešky
  • nastrúhaná horká čokoláda

Postup:

Všetky ingrediencie na puding zmiešame v miske a necháme v chladničke odpočinúť do nasledujúceho dňa (alebo aspoň na pár hodín). Pripravíme si sklenené misky, alebo širšie poháre. Postupne do nich vrstvíme puding, kolieska banánu a bobuľové ovocie. Posypeme nasekanými orieškami a nastrúhanou čokoládou.

  •  
  •  
  •  

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.